第十二章 吾梦中好杀人(1/5)
a 4:00 起床。
a 4:00~5:00 洗漱,阅读充实知识储备。
a 5:00~7:00 晨练,有氧运动一百俯卧撑,一百深蹲,一百仰卧起坐,十公里跑。
a 7:00~7:30 早餐。
a 730~11:30 学院课程(体能基础训练)。
a 11:30~ 100 午餐,午睡。
1:00~7:30 学院课程(格斗,刑讯等不固定训练)。
7:30~8:00 晚餐。
800~10:00 自由活动时间,阅读充实知识储备。
10:00~a 4:00 洗漱,休息。
以上,阶段计划。
“簌簌~”
停下书写,铅笔尖儿犹豫的点动笔记本,布雷德咬着橡皮头沉思。
“不能光埋头苦练……”,布雷德喃喃。
“嗯?”,双人间的宿舍,对面床铺的黑发少年笑眯眯的合拢书籍“你说什么?布雷德?”
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