情感心理学:爱上不该爱的人,到底怎么做才能成全彼此?

在很多情况下,人的感性要多于理性,因为人比较偏重于用右边的头脑思考。人与人之间,在相互交往的过程中产生好感,于是就会产生深厚的情感。

爱上了不该爱的人,是一件再正常不过的事情了,因为谁都无法去控制自我的情感,只不过有些事情我们受制于伦理道德还有自我的约束。

爱错了人是一件很令人苦恼,且令人纠结的事情。想爱不能爱,还需要时刻提醒自己要把握一个合适的分寸。

大学时期,小东很喜欢自己邻桌的一个女孩,他觉得她很善良。两个人经常会一起说说笑笑的,很是谈得来。渐渐的,他发现自己特别在意对方,甚至她和别的男生说话,他都会觉得心里不舒服。

但是他知道她是有男朋友的人,只不过当时他们是异地恋。小东那种喜欢很是强烈,可是他又怕说出来之后,双方连朋友都做不成了,为此他特别的烦躁,经常会刻意的去躲着那个女孩。

假如你爱上了不该爱的人,究竟该怎么做才能彼此成全呢?

认清本质

首先当我们爱上了不该爱的人,有必要去认清事物的本质,而不是执迷不悟。很多人明明知道自己爱错了人,却还是喜欢将一条路走到黑,最后四处碰壁,弄的不欢而散。

爱上了不该爱的人,一定要理智且客观的分析这段感情是否能够被现实所认可。不能因为一个人的私欲,就造成了对其他人的伤害。

其次,在认清了事物的本质后,我们有必要去寻找其他的朋友,诉说心里的想法。听取别人的客观意见,更加利于排遣心中愤懑和不理解。

放下偏执

偏执是一段感情的错误开始,当我们站在自己的角度去思考问题的时候,那么这时就容易产生偏执的想法。这种想法并不利于自我去处理问题,还会无端增加一些不必要的情绪和麻烦。

在情感因素的作用下,人会过于偏执,尤其是面对感情的时候,会情不自禁的想要为满足自我的需求讨要一个说法。

如何放下这份执念,关键在于我们能够寻找到人生的价值,解释对于爱情的定义,同时积极的转移注意力。

我们要明白勉为其难的爱是不完整的,人生中除了爱情之外还有更多的事情要做。

同时最为重要的是,建立人与人之间合适的相处空间。

开始新的感情

放下是彼此成全的开端,那么就该顺其自然去开始新的感情。如果两个人之间并没有捅破那层关系的话,那么以原来的关系相处着是最为明智的选择。

假如一个人已经表达了心中的爱慕,另一个无法接受,这个时候你没有必要去刻意的掩饰,而是应该坦然面对之后,不要去打扰对方。

开始一段新的感情,继续新的生活,同时默默的祝福着你曾经放不下的那个人。一切都会随着时间渐渐的淡忘。当一个人取代了另一个人在自己心中的地位时,那么自然就会看开。

宠辱不惊,看庭前花开花落,去留无意,望天上云卷云舒。

从心底里改变自己的认知,放下对于这份感情的执着,开始新的生活,这便是最好的成全。

参考资料:《爱情心理学》

未经允许不得转载:说爱情感 » 情感心理学:爱上不该爱的人,到底怎么做才能成全彼此?

赞 (0) 打赏

相关推荐

    暂无内容!

评论 0

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏